Chat requires JavaScript.

fredag 8 februari 2008

Boxning - Ishockey, går det ihop?

Jo det gör det, kanske inte på det sätt som du tänker på först, dvs att ge en motståndare en "pärla" om inget annat hjälper.

Det handlar om att boxning faktistkt är ett bra tränings komplement när du vill variera din träning. Att värma upp med sandsäcken före gym-passet fungerar alldeles utmärkt.

Din koordinations förmåga övas upp och dina arm och handleder blir starka, även benen får sitt, du får rätt "böj" i dina knän och du tränar kropps balansen.

Besöker du Stadium Sport så kan jag lova att du har ett stort utbud på tränings attiraljer att välja emellan, det verkar också som det blivit "trendigt" att träna boxning. (besök tex. Stadium Sport som du finner i Allum, Partille)

Inga kommentarer: